おしりニキビ再発防止

おしりニキビはオフィスワーカーの敵。繰り返しできるおしりニキビの再発防止法

繰り返すおしりニキビをなんとかしたい人必見

おしりニキビのケアで見落としていた2つの大きなミス

チェアークッションが蒸れの原因たしは、一日中机に向かってパソコン仕事をしているので、おしりニキビは仕方のないことだと思って、これまでず〜ッと悩まされてきました。

一日中座り続けるので、お尻を圧迫してしまってニキビが治っているときでも「お尻が疲れる」というか痛い思いをしてきていたので、円座クッションを使用していました。

別に円座クッション自体が悪い訳ではないと思うのですが、色々と調べていると円座クッションが蒸れを生み、おしりが傷つき易い状態になっていたようなんです。

円座クッションには、骨盤矯正をサポートするお医者様が考えたものがあったり、わたしも目指している「美尻効果」なんかも注目されていて、利用している事務仕事やパソコン仕事、コールセンターで働いている友人なんかも使っていたりします。でも、おしりニキビの相談なんかは、なかなかできませんが、昨年の夏に一緒に海に行ってもおしりニキビで悩んでいるふうには見えませんでした。

何気ない会話から、美尻の秘訣やおしりニキビに悩んだことはないのかみたいなことを聞いてみたんですが、彼女はおしりニキビケアのクリームを塗るタイミングと、蒸れる原因、そして仕事中におしりが擦れる環境に気を付けていたんです。

おしりニキビの防止と黒ずみ対策は別!?

おしりニキビが有るときとない時昨年の秋からわたしが友人の話しを参考に始めて、おしりニキビの再発を防止できている方法の1つが、おしりニキビがあるときとないときの、おしりケアを分けているというのがあります。

おしりニキビのケアと黒ずみ対策を分けると言っても、ケア用のクリームは1つだけしか使いません。

おしりニキビと黒ずみでも悩んでいたわたしは、まず、おしりニキビを直すことから始めました。その理由は、会社の椅子に座ると痛いからです。

場の椅子はそんなに良い椅子じゃないので座面も固く見るからにおしりが擦れそうな安物の椅子。そこに低反発の円座クッションをおいて痛みを和らげていたのですが、低反発の円座クッションはおしりに密着してムレの原因にもなりますので、思い切って低反発の物を止めて蒸れなさそうなクッションに変えました。もちろん、通販だとおしりニキビに当たるかどうか分からないのでLOFTで試してみて痛くないやつを購入し、替えのカバーも購入し清潔にすることを心がけました。

おしりニキビの原因は、おしりが蒸れる→柔らかくなって傷つき易くなる→擦れる→小さなキズができる→汗やばい菌が入る→おしりニキビができる。また蒸れる→おしりニキビが潰れる→傷口からまたばい菌→以下繰り返し。ですので、徹底的におしりが蒸れることと、清潔にすることの2つを心がけました。

おしりニキビの再発防止は帰宅してからが勝負

おしりニキビのケアと黒ずみケアを別に考えると言いましたが、おしりケアのクリームはお尻ニキビ黒ずみ専用のものを使っています。

おしりニキビ対策理由は、色々使わなきゃいけないのは面倒だからです。はじめの頃は、黒ずみも気になるしおしりニキビも痛いし、「一日も早くどっちも治したい!」と言う一心でしたが、両方ケアできるクリームを見つけたときは、凄く嬉しかった反面、そんなに都合よくいくのかな?なんて半信半疑な面も有りましたが60日のお試しもあったので申し込むことにしました。

同梱されていた冊子が凄く充実していて読み応えも有り「よっしゃー!コレで治すぞ!」と言う気にさせてくれました。

れまでにもおしりニキビケアのクリームは何個か試していたのですが、私にとって大きなミスは、早く治したい一心で塗り過ぎていたと言うこともあったようです。皆さんもご存知だと思いますが、おしりニキビ用のクリームを塗ったからって1週間やそこらで治る訳は有りません。1日に3回も5回も塗ったからって、逆にヌルヌルしたり汚れが混ざったりして逆効果。

ただ、早く治したいと言う逸る気持ちはどうしようもない。

まだあきらめないで!
お尻ニキビシミ黒ずみ

そんなおしりニキビをなんとかしたいと言う逸る気持ちを抑えてくれたのが、購入者限定のお役立ちメールや愛用者さんの声などで励ましてくれるメールです。

おしりニキビクリームはお風呂上がりにマッサージするようにこれは、わたしの場合なんで、お役立ちメールや同梱の冊子などを見て、あなたにあったおしりニキビケアの方法を見つけて欲しいと思いますが、わたしの場合は、お風呂上がりにマッサージをするように1日1回だけ、クリームを塗るようにしています。

おしりニキビケアは、これだけです。

ちょうど、秋口からケアを始めたので蒸れ難い季節と言うのもあったかもしれません。ただ、念のため予備の下着はいつも持参していました。ですから、職場では清潔にすること、刺激を与えないこと、蒸れの3つだけを注意しました。

おしりニキビを長引かせた、2つの大きなミス

わたしを長年悩ませ続けたおしりニキビも、昨年の秋からケアを始めて、お正月の家族旅行ではもう全く気にならないほどにまで治すことができました。

 治っては再発し、再発してはまた良さそうなおしりニキビのクリームを買ってケアをして…。その内、おしりニキビが治るスピードよりも再発スピードの方が早くなって皮膚科やエステで治療してもらったりとお金と時間ばかりか買っていたのが、このお尻ニキビ黒ずみ専用のクリームというかジェルに変えて2ヶ月ちょっとで悩みはどこかに言ってしまいましたし、毎日のケアも面倒がなく、今も続けられています。

つの大きなミスの1つ目と言うのは【一度に全て解決したい】と色々遣り過ぎていたと言うことです。おしりニキビは毎日の仕事で「痛いから早く治したい」。おしりニキビ跡のぶつぶつやパンティラインの黒ずみは恥ずかしいから消したい。ダイエットとスタイル向上のために始めた、座りながらの骨盤矯正とスポーツジム通い。きっと、わたしと同じようにジムに通ったり骨盤矯正に関心があったりする女子は少なくないと思います。

女性ですから「おしり」をかわいく、キレイに!という方は多いと思います。年齢とともにおしりが垂れてくるのも嫌ですし、加齢は乾燥にも弱くなるのでおしりがカサカサになる。コレを全て一気になんとかしたいと思うのは、別にわたしだけじゃないと思います。でも、もしわたしのようにおしりニキビにお悩みのようでしたら、まず座ると痛いおしりニキビからなんとか治すように心がけてみてください。

だからといって、骨盤矯正やスポーツジム通いはおしりニキビが治るまで、ストップ!と言う訳じゃないです。

冒頭でお話しした円座クッションですが、骨盤矯正の効果もあって、おしりに付かれも軽減して、冷え防止にもなるみたいな「なんでもあり的」なクッションを買っていたのですが、これが大きなミスでした。ですから、職場の椅子に座っても痛くない程度までおしりが回復するまでのクッション。それ以降は蒸れずに骨盤矯正をしてくれる専用のシートみたいな物。そして冷え防止はおしりからのアプローチじゃなくて、根本的な冷え性対策をしました。

この冷え性対策にはサプリメントを使ったのですが、結果的にこれが、新陳代謝の改善にも繋がり美肌対策にも繋がって、おしりだけじゃなく、お肌全体が元気になりました。

そして、一番ダメだったのが、2つ目の大きなミスです。

それは…

おしりニキビのブツブツばかりに気を取られると…

わたしがおしりニキビを長引かせてしまっていた、最も大きなミスと言うのが「おしりのブツブツばかり気にしていた」ことです。

要は見た目。

【キレイなおしり=ぶつぶつがないおしり】と言うのには反対しませんが、わたしが犯したミスは、このブツブツを消すために皮膚科で抗生物質をもらっては塗り、またブツブツが気になり始めたら皮膚科に行って…を繰り返していました。

おしりニキビは急がば回れいわゆる「対処療法」と言う最悪のパターンです。これだと薬が手放せなくなります。一度はお医者様におしりの状態が良くなるまでジムも止めてくださいとまで言われました。よっぽどおしりが弱っていて、汗から来るばい菌に侵入を防がなきゃいけなかったのかもしれません。

しかしわたしは、おしりニキビをなんとかしたいと言う気持ちは有りましたが、ぷるるん!とハリがあってキュッとしまったカッコかわいいおしりになるのが夢でしたし、ダイエットも止める訳にはいきませんでした。

なんとかしたいといろいろ調べていたら、わたしがやっているのは対処療法でしかなく、返って遠回りをしていることに気付かされたんです。

おしりニキビには外からと中から皮膚科でお薬をもらうのがいけない訳じゃないと思います。おしりニキビは酷くなると椅子に座ってられなくなりますし、そんな時はお医者様からお薬をもらって、早急に治すか、エステで治療してもらうなどした方が良い場合だってあります。

しかし、おしりニキビの再発防止を考えるのなら、外側からのケアと内側からのケアが大切だと思います。

内側からのケアというとサプリメントが浮かびますが、あまりお金を賭けるのもどうかと思いますし、わたしは今、ニキビ予防のためのサプリは飲んでいません。食べるものを気にかけたり、食べる時間を気を付けたり、あと量も程々に抑えたりするなど、内側からの再発防止にも様々な方法が有ります。

ジムに通って、余分な脂肪を燃やし、適度に筋肉をつけ代謝を上げるのもニキビ予防に繋がると思います。

また、骨盤矯正や姿勢を正す気配りも代謝を上げるそうですし、消化不良の改善にも繋がるそうです。

ですから、おしりのニキビは傷みが気になるから、見た目のブツブツが気になるからと言って、そのことばかりに気を取られていてはダメだとわたしは思います。健康的でいたいし、ジーンズをはいた時にキュッと引き締まったカッコかわいい美尻でいたい!もちろん、裸のおしりもぷるんっとかわいくありたい。ですから、わたしが使っているのはたったコレだけです。

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