ニキビや肌荒れ、肌トラブルのケア323人の解答

インターネットを使った健康と美容に関する市場調査で集まった323人の大人ニキビケア

大人ニキビをはじめとする肌荒れやシミやしわ等の肌トラブルとダイエットや便秘との関係をインターネットリサーチを行い、理論的な話ではなく、巷の声としてどんな関係性があるのかを調査してみました。

調査方法等に関しては「インターネット調査のリサモビ」さんをご覧下さい。

択系の設問を6つと記述設問を1つ行なったのですが、選択系の設問によるデータ分析は後日にご報告するとして、今回は設問7の「ニキビや肌荒れ、肌トラブルに対してあなたが取り組んでいる方法やオススメの方法などがあれば教えてください。」に解答してくださった323名のご意見をご紹介したいと思います。

  • なるべく便秘しないように食事に気をつけ、運動をし代謝をあげ、ビタミンCやB2、B6を意識的に摂るようにしている。
    福岡県、34歳、女性、会社員、ココさん
  • ハトムギを煮出して飲む、化粧水の前に植物性のオーガニックオイルを塗る
    大阪府、31歳、女性、うめさん
  • ビタミンをしっかり摂取したり パックしたり 水分補給をしっかりしています。よい方法などあれば教えていただきたいと思っています。
    岡山県、41歳、女性、会社員、そらちゃんさん
  • 以前、TVの健康番組で「運動をした後はタンパク質が吸収され易い」と聞いたことがあり、軽い運動をした後に、鶏肉や豆腐等の、皮膚再生に良いと思われる高蛋白食品を積極的に摂る様にしています。
    東京都、36歳、男性、会社員、ジュンさん
  • 以前はニキビの事で悩んでいるときが一番ひどかった。悩む事をやめたらニキビが減って今はほとんどない。
    宮崎県、32歳、女性、hayashiさん
  • 化粧水を気にするのはもちろん、あと内蔵を温めること、青汁を飲むことを習慣にしています。冷たいものを飲むのやめたらはだあれが減りました!
    東京都、33歳、女性、自営業、モモさん
  • 顔の洗顔を1日三回おこないそのつど化粧水などで乾燥しないようにしている。
    神奈川県、43歳、女性、ぷーさん
  • 洗いすぎで乾燥や肌バリアがよわくなりバイ菌や紫外線が入りやすくなるので拭き取りのクレンジングウォーターがおすすめです(^o^)
    埼玉県、39歳、女性、会社員、たまみさん
  • 肌が乾燥してくる季節は1日に3、4回くらい化粧水をばしゃばしゃつけてます。乾燥肌がひどくなったら毎日顔パックしてます。だけどこれが合ってる方法なのか気になります。いつも自分流で済ませてます。
    神奈川県、25歳、女性、学生、ゆかりこさん
  • 肌荒れ対策として、洗顔するときは必ず洗顔ネットを使ってしっかりと泡立てて、ぬるま湯での30回のぱしゃぱしゃ洗いでしっかり泡を落とすことを心がけています。
    岡山県、25歳、女性、会社員、はるさん
  • 泡で洗顔。10日に1度ピーリング洗顔。昆布のエキス・牛蒡茶を毎朝飲む。ヨーグルト・プルーン・キウイ・ごまを毎日食べる。
    東京都、52歳、女性、会社員、ユーミンさん
  • 夜の睡眠前は必ず、しっかりクレンジングと洗顔でメイクしっかり落とすことと、食事面では、油っぽい物を控えて、野菜を沢山食べるように心がけています。
    兵庫県、32歳、主婦、ねりこさん
  • 薬局で処方された錠剤を毎日飲んでいます。くすみが取れます。洗顔はなるべく肌に負担をかけないようにこすらず洗うようにしています。目の下のシワが気になりますが、目を強くこすらないよう気をつけています。
    北海道、32歳、女性、会社員、まこみつさん

 大人ニキビのケアポイントは、やはり「洗顔」「乾燥」「栄養」次いで、ストレスや休息といったところのようです。今回の健康と美容に関するネット市場調査で行なった6つの選択系設問をクロス集計という方法を使って集計すると、実際にどのような事を行なっている方が、どれだけ満足のいく結果を得られているのかという事が浮き彫りになります。これらの集計にはもうしばらく時間がかかりますので、また後日ご紹介したいと思います。最後に、今回記述解答に参加頂いた323名のスキンケア方法を年代別にまとめましたので、参考にしてみてください。*画像はクリックすると拡大してご覧頂けます。


【20代の解答】
 
【30代の解答】
 
【40代の解答】
 
【50代の解答】
 

【60代の解答】
 

ニキビや肌荒れ、肌トラブルのケア323人の解答